Consulta de Medicina Deportiva en Casar de Cáceres
Soy la Dra. Cristina Jordán, médico y ex-atleta internacional. Te doy la bienvenida a mi centro especializado en lesiones, nutrición y rendimiento deportivo.
Si necesitas tratamiento, mejorar tus hábitos alimenticios o quieres alcanzar el siguiente nivel deportivo, te ayudaré a conseguir tus objetivos.
Especialistas en:
Medicina
En la consulta podemos diagnosticar y tratar lesiones, enfermedades relacionadas con el ejercicio, valoración de analíticas y emitir certificados de aptitud física para pruebas y oposiciones.
Nutrición
Con el servicio de nutrición ayudamos a deportistas a mejorar su rendimiento y recuperación, y a la población general a mejorar sus hábitos alimenticios, controlar su peso y tratar diversas enfermedades.
Entrenamiento
Nuestro enfoque del ejercicio nos permite tener éxito tanto en la recuperación tras una lesión o post-operatorio, como sacar el máximo rendimiento a deportistas competitivos. El movimiento como base para una salud fuerte.
Quiénes somos
Si quieres saber más sobre nosotros, aquí te dejamos un poco más de nuestro currículum y cómo contactar directamente para cualquier consulta.
Dra. Cristina Jordán
Durante mi juventud fui 9 veces campeona de España de Atletismo y campeona de Europa sub23. Compaginé mis estudios de Medicina con mi carrera deportiva hasta el año 2020, donde decidí centrarme en mi faceta médica y formar una familia. Mi principal campo de trabajo es la medicina deportiva y la nutrición, y sigo entrenando a diario porque creo en el ejercicio como motor principal de la salud.
Vicente Úbeda
Soy Entrenador de Atletismo desde el año 2009 y he trabajado principalmente en la formación de jóvenes atletas, en el análisis biomecánico de la carrera y en el entrenamiento de corredores. Académicamente soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Técnico Superior en Atletismo y Triatlón. Actualmente estoy centrado en la pedagogía del entrenamiento y la preparación física en general.
Aprende con la Dra. Jordán
En nuestro blog encontrarás artículos sobre los beneficios del ejercicio y la alimentación para la salud y el rendimiento. Aplica nuestros consejos para empezar a mejorar tu cuerpo y tu vida.
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“Cristina me he enseñado qué comida es la que realmente aporta energía, qué comer durante las diferentes fases de la temporada y, sobre todo, qué tomar durante y post entrenamiento para rendir y recuperar mucho mejor. También en competición cómo organizarme los alimentos antes y durante las rondas. El hecho de mejorar mi composición corporal a lo largo de todo el año y alimentarme correctamente afectó directamente a mi rendimiento deportivo.”
Carmen Sánchez Guerra
Atleta profesional
